Sức Khỏe Tim Mạch
Các máy tính về thành phần cơ thể, dinh dưỡng, thai kỳ và sức khỏe tim mạch dựa trên tiêu chuẩn tham chiếu của WHO, NHS, ACOG và ACSM.
❤️
Max Heart Rate Calculator
Estimate your maximum heart rate with five published equations — Fox, Tanaka, Nes, Inbar and the women-specific Gulati formula — with accuracy limits.
💓
Target Heart Rate Calculator
Calculate your five training heart-rate zones with the Karvonen (heart-rate reserve) method from your age and resting heart rate. Free and instant.