Бег
Тренировочные калькуляторы для бегунов, велосипедистов, пловцов и атлетов силовых видов — проверенные формулы из спортивно-научной литературы.
👟
Калькулятор темпа бега
Рассчитайте темп бега на километр и на милю по любой дистанции и времени финиша, а также среднюю скорость и промежуточные отрезки на 5 и 10 км.
🏅
Прогноз времени на марафоне
Спрогнозируйте время на марафоне, полумарафоне, 10 и 5 км по недавнему результату забега с помощью формулы Ригеля T2 = T1 × (D2/D1)^1,06. Бесплатно и мгновенно.