理解您的BRI结果
BRI目前没有官方临床分类标准。以下区间参照2024年《JAMA Network Open》一项针对美国成年人的分析（Zhang等）中报告的五分位边界，并在最高五分位内以BRI 8.5为界进一步细分，用以标记显著偏高的数值。这些区间属于描述性人群参考范围，并非诊断阈值。
| BRI | 区间 |
|---|---|
| 低于3.41 | 体型非常瘦长 |
| 3.41 – 4.44 | 偏瘦 |
| 4.45 – 5.45 | 平均水平 |
| 5.46 – 6.90 | 圆度偏高 |
| 6.91 – 8.49 | 圆度较高 |
| 8.50及以上 | 圆度非常高 |
- BRI是一项新兴的研究指标：与BMI不同，它没有WHO认可的分类标准，本文所示区间为人群五分位数，并非临床分界值。
- 2024年《JAMA Network Open》分析发现BRI与死亡率呈U形关联——在美国成年人中，BRI过低和过高的区间死亡率都更高。
- BRI对腰围测量手法高度敏感；在肚脐处测量或隔着衣物测量都会改变结果。
- BRI并不直接测量皮下脂肪或内脏脂肪，而是通过体型的几何特征来估计身体成分。
什么是身体圆度指数？
身体圆度指数（BRI）是由Diana Thomas及其同事提出的一种几何体型指标（发表于《Obesity》期刊）。它将人体建模为一个椭圆，并利用该椭圆的离心率——由腰围和身高计算得出——来量化身体的圆度。在原始研究中，BRI能够预测体脂百分比和内脏脂肪组织含量。
人体的BRI数值通常在约1（体型非常瘦长）到约16（体型非常圆润）之间。由于BRI使用的是腰围而非体重，它能够以BMI无法实现的方式反映腹部脂肪堆积情况：两个BMI相同的人，如果腰围不同，BRI值也可能相差很大。
2024年发表于《JAMA Network Open》的一项美国成年人分析（Zhang等）报告称，BRI与全因死亡率之间呈U形关联：BRI最低区间和最高区间的死亡率都高于中间区间。这也是为什么BRI并非越低越好的原因。
BRI目前属于研究级筛查指标，尚无普遍公认的临床分界值，卫生机构也尚未像对BMI和腰臀比那样，将其纳入正式的分类体系。
如何使用本身体圆度指数计算器
- 在最后一根肋骨下缘与髋骨最高点连线的中点处测量腰围，卷尺应贴合皮肤但不压迫皮肤。
- 输入您的腰围数值。
- 输入您的身高——如果习惯使用英尺和英寸，可切换公制/英制单位。
- 查看您的BRI数值及其所处区间；结果会即时更新。
身体圆度指数背后的计算公式
Thomas等人根据一个椭圆的离心率推导出BRI，该椭圆的垂直半轴为身高的一半，水平半轴为腰部半径（腰围除以2π）。腰围和身高须使用相同单位；本计算器内部会将两者统一换算为米。
示例：一位身高1.75米、腰围80厘米的人，BRI约为2.6。
常见错误
- 在肚脐处而非最后一根肋骨下缘与髋骨最高点连线的中点处测量腰围，这会显著改变BRI结果。
- 将人群区间当作医学诊断——BRI目前没有官方采纳的临床分界值。
- 认为BRI越低越好；2024年美国队列研究发现，BRI分布两端的死亡率都更高。
- 腰围和身高使用不同的计量单位输入，导致离心率计算失效。
- 直接将BRI数值与BMI数值比较；两个指标的量表完全不同。
常见问题
正常的身体圆度指数是多少？
目前没有官方定义的正常BRI值。2024年一项针对美国成年人的分析（《JAMA Network Open》）显示，人群分布中段大致落在BRI 4.45至5.45之间，且该分布中段的死亡风险最低。BRI是一项筛查指标，应由医疗专业人员结合具体情况解读。
BRI与BMI有什么不同？
BMI使用体重和身高，因此无法判断脂肪堆积的位置。BRI使用腰围和身高，因此能反映腹部围度和体型。Thomas等人的研究表明，BRI能够预测体脂百分比和内脏脂肪组织含量，而这是BMI无法直接反映的。两个指标是互补的筛查工具。
计算BRI时应该测量哪个位置的腰围？
使用WHO标准腰围测量点：最后一根可触及肋骨下缘与髂嵴最高点连线的中点，在正常呼气末测量，卷尺应贴合皮肤但不压迫皮肤。若要追踪数值随时间的变化，保持测量手法一致最为重要。
BRI是否越低越好？
不一定。2024年《JAMA Network Open》一项针对美国成年人的研究发现，BRI与死亡率呈U形关系：BRI最低组和最高组的全因死亡率都高于中间组。BRI非常低可能反映肌肉量不足或营养不良，而不仅仅是体型偏瘦，因此需要结合具体情况判断。
BRI的数值范围是多少？
在Thomas等人的原始论文中，人体的BRI数值通常在约1到16之间。身高更高而腰围相同的人BRI更低，而身高相同但腰围更大的人BRI更高。
BRI能诊断肥胖症吗？
不能。BRI是一项基于研究的筛查指标，尚无被采纳的诊断阈值。目前肥胖分类主要依据BMI（WHO分级），并辅以腰围和腰臀比分界值。BRI提供了体型方面的补充信息，但任何健康方面的解读都应交由医疗专业人员判断。
参考文献
- Thomas DM, Bredlau C, Bosy-Westphal A, et al. Relationships between body roundness with body fat and visceral adipose tissue emerging from a new geometrical model. Obesity (Silver Spring) 2013; 21(11): 2264–2271.
- Zhang X et al. Body roundness index and all-cause mortality among US adults. JAMA Network Open 2024; 7(6).
- Rico-Martín S et al. Effectiveness of body roundness index in predicting metabolic syndrome: a systematic review and meta-analysis. Obesity Reviews 2020; 21(7).
- World Health Organization. Waist circumference and waist–hip ratio: report of a WHO expert consultation, Geneva, 8–11 December 2008. WHO, 2011.
- World Health Organization. Obesity: preventing and managing the global epidemic. WHO Technical Report Series 894 (2000).